Пятница, 19.01.2018, 06:06Приветствую Вас Гость

Душа и Разум

Каталог статей

Главная » Статьи » Мои статьи

Чувство вины



Если избавиться от чувства вины не удается, необходимо перестать оправдываться. Здесь имеет место тот особый случай, когда лечение болезни как следствия устраняет его причину. Вам не нужно себя убеждать, что вы никому ничем не обязаны. Просто следите за своими обычными действиями, для чего потребуется осознанность.

Если раньше Вы имели привычку по малейшему поводу извиняться, то теперь заимейте другую привычку: объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо.

Не надо убеждать себя в том, что вы никому ничего не должны. Пусть даже чувство долга и остается, внешне Вы не должны этого показывать.

Манипуляторы, не получая от вас прежней отдачи, постепенно отстанут. В то же время душа и разум будут понемногу привыкать к новому ощущению: Вы не оправдываетесь, значит, вроде так и надо, а следовательно вины Вашей просто не существует.

В результате поводов для «искупления» будет появляться все меньше и меньше. Вот так, по цепочке обратной связи, внешняя форма мало-помалу приведет в порядок внутреннее содержание: исчезнет чувство вины, а вслед за ним – и соответствующие проблемы.


По материалам книги Вадима Зеланда «Практический курс трансерфинга за 78 дней»


Категория: Мои статьи | Добавил: sole2000 (27.06.2010)
Просмотров: 217 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа
Категории раздела
Мои статьи [129]
Поиск
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0