Проблем как таковых не существует – есть лишь искусственно завышенная важность вещей.

Когда человек осознает эту иллюзорность проблем, он может намеренно снизить важность всего, что не дает покоя. Обратите внимание: не принизить значение, а снизить значимость. Взглянуть на игру со стороны, трезво и беспристрастно.

Снизив важность, Вы сразу войдете в равновесное состояние, а маятники не смогут установить над Вами контроль, потому что пустоту не за что цеплять.

Это не значит, что надо превратиться в истукана.

Эмоции порождаются отношением, поэтому изменить следует отношение.

Чувства и эмоции – это всего лишь следствия. Причина только в одном: важность.

Допустим, у меня кто-то родился, умер, или свадьба, или еще какое-нибудь важное событие. Для меня это важно? Нет. Мне это безразлично? Тоже нет. Улавливаете разницу? Просто я не раздуваю из этого проблему и не извожу по этому поводу себя и окружающих. 

По материалам книги Вадима Зеланда «Практический курс трансерфинга за 78 дней»